Niespodzianka: Każdy ma trochę tłuszczu na brzuchu, a nawet ludzie, którzy mają płaski brzuch.

To normalne. Ale zbyt dużo tłuszczu z brzucha może wpływać na Twoje zdrowie bardzo negatywnie.

2845423403_3fc3200184_o
Niektóre z tłuszczu znajduje się tuż pod skórą. Inne tłuszcze są głębiej, wokół serca, płuc, wątroby i innych narządów.

Te głębsze warstwy tłuszczu nazywamy tłuszczem trzewnym – który może być większym problemem, nawet do cienkich ludzi.